En esta entrada he de seguir los siguientes pasos:
a)Elaborar una síntesis de los principios hidrodinámicos de la natación.
b)Diseñar un cartel/esquema con los estilos de natación y sus rasgos característicos.
c)Realizar un informe a partir de información obtenida a través de diferentes fuentes (entrevistas a tus amigos y familiares, Internet,…) sobre la importancia de aprender a nadar.
ACTIVIDAD 1
Mi primera experiencia en el agua. Yo he sido un chico que a lo largo de mi vida ha estado presente el agua. Ya con tres años iba a la playa con mis padres. A los 5 años empece a practicar natación de forma más seguida, porque entré en el club de natación de Athos, pasados unos años pasé al CNA y allí estuve hasta los 13 años, pasando por las diferentes categorías.
ACTIVIDAD 2
La hidrodinámica estudia la dinámica de los líquidos.
Para el estudio de la hidrodinámica normalmente se consideran tres aproximaciones importantes:
que el fluido es un líquido incompresible, es decir, que su densidad no varía con el cambio de presión, a diferencia de lo que ocurre con los gases;
se considera despreciable la pérdida de energía por la viscosidad, ya que se supone que un líquido es óptimo para fluir y esta pérdida es mucho menor comparándola con la inercia de su movimiento;
se supone que el flujo de los líquidos es en régimen estable o estacionario, es decir, que la velocidad del líquido en un punto es independiente del tiempo.
La hidrodinámica tiene numerosas aplicaciones industriales, como diseño de canales, construcción de puertos y presas, fabricación de barcos, turbinas, etc.
Daniel Bernoulli fue uno de los primeros matemáticos que realizó estudios de hidrodinámica, siendo precisamente él quien dio nombre a esta rama de la física con su obra de 1738, Hydrodynamica.
-Flotación: La flotación es mantenerse en equilibrio sobre un líquido. Podemos decir que existen dos clases de flotación: flotación dinámica y flotación estática. La primera se produce durante el desplazamiento en el agua, pero también es flotación dinámica cuando no existe desplazamiento y se aplican determinadas fuerzas, como por ejemplo, los waterpolistas con movimientos de piernas o las nadadoras de natación sincronizada. La flotación estática se produce cuando no existe movimiento alguno.
-Resistencia: Los nadadores tienen dos tipos de resistencia, la resistencia del agua que la deben vencer para poder avanzar y la resistencia de la respiración ya que bajo el agua no pueden respirar entonces deben hacer practicas de apnea para mayor duración bajo el agua.
-Propulsión: es la acción de impulsarse para adquirir mas velocidad,a través de el movimiento de las extremidades.
ACTIVIDAD 3
ACTIVIDAD 4
¿ ES IMPORTANTE APRENDER A NADAR?
Muchos animales nacen con la habilidad de nadar, pero los humanos deben aprender y practicar antes de poder nadar con facilidad.
Seguridad personal
Una razón obvia para aprender a nadar es la de adquirir la habilidad para sobrevivir en el agua. En algún momento u otro, te encontrarás dentro o cerca del agua. Si el agua es más profunda que tu estatura, y te encuentras dentro del agua, saber nadar podría salvar tu vida.
Rescatar a otros
Si tú sabes nadar, podrías tener la oportunidad de salvar a alguien cercano a ti. Tener la habilidad de nadar es especialmente importante si eres un padre o alguien que trabaja con niños, ya que el ahogarse es la segunda causa de muertes por accidente en niños menores a los 14 años de edad.
Salud
La mayoría de los médicos están de acuerdo en que el nadar es una forma saludable de ejercicio. Requiere el uso de muchos de los músculos de tu cuerpo, desarrolla fuerza y resistencia y es benéfico para tu metabolismo y para tu sistema cardiovascular. El agua te proporciona resistencia natural cuando nadas, y al mismo tiempo hace de la actividad menos pesada para tu cuerpo. El agua, en la mayoría de los casos, también proporciona un elemento natural para refrescar el cuerpo.
Placer
Nadar en una piscina o en el océano en un día caluroso de verano te puede ayudar a sentirte relajado y en buena forma física.
