"Super Size Me" es un documental que hace una crítica brutal a la sociedad americana y a sus hábitos de nutrición, ya que la sociedad americana es en la que mayor población obesa hay en el mundo. Mucha culpa de esto tiene que USA es el país que más restaurantes de comida basura tiene en el mundo, principalmente porque es allí donde se originaron las grandes marcas como Mc Donald's, Burger King, KFC, Pans ... y la población por circunstancias de trabajo, ocio o otras, tiende a recurrir a restaurantes de comida rápida, esto con lleva a que 2 de cada 3 adultos sean obesos o tengan kilos de mas. Para demostrar esto Morgan Spurlock, protagonista y director de este documental se sometió a comer sólo y exclusivamente productos comprados del Mc Donald's durante 30 días, eligiendo el tamaño super size si se ofreciesen.
Para realizar esto debe visitar a un nutricionista que le haga pruebas para poder hacerlo. Estos nutricionistas hicieron chequeos Morgan durante todo el mes.
A parte de subir cinco kilogramos la primera semana, su cuerpo perdió energía, su ritmo cardíaco de aceleró, hubo disminución en la actividad sexual y sintió fuertes dolores de cabeza cuando no estaba ingiriendo el “McCombo”.
Durante el mes, este pregunta a los ciudadanos que comida prefieren y gran cantidad de ellos responden la comida rápida.
Al finalizar el proceso los efectos fueron notables en su peso y su cantidad de triglicéridos, colesterol y grasa corporal aumentó, además de su mal estado mental, sueño, cansancio y depresión.
Según los especialistas le tomaría un año, normalizar su organismo de la manera que estaba antiguamente.
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